おはようございます。 最近はよく眠れるので寝坊気味。 至福の早朝時間が少なくなりましたが、睡眠は大事ですね。 今回は、利き手にまつわる話です。 もしかしたらこのブログを読んでくださっている方の中にも利き手が左手という方がいらっしゃるかもしれま…

おはようございます。 久しぶりの投稿です。 健康のために始めたウォーキングが楽しくて、散歩化しているなと感じるこの頃です。 散歩化したウォーキングだからサンポーキング？と閃いて、これは新しい言葉かも！と思い早速ネット検索してみたら、もうすでに…

Snowdropより やっと体感的にも秋になりましたね。 夏の暑さから解放されると、いろんなことを思い出してきます。 やりかけのこと、止まっていること、やらなければならないことなどなど。秋から冬にかけては好きな季節なのに、心がざわざわ。このざわざわを…

人生をどう生きるかにも、大きく関わってくるので、 「健康」は関心ごとの一つです。 最近はエッセーや俳句の季語関連などに引き寄せられますが、 図書館に行くと、必ず食や運動など健康関連のコーナーを見ていました。 題名を忘れてしまいましたが、ウォー…